예방하기 위해서는 루테인 섭취를 해야 합니다. 녹내장, 백내장, 황반변성

 수능이 코앞으로 다가와서 하루 종일 책만 바라보고 있는 수험생

●야근이 일상화된 하루 종일 컴퓨터만 바라보는 직장인

등하교, 출근길 지하철, 버스에서 스마트폰만 바라보는 사람들

하루 24시간 부족으로 눈을 사용하는 현대인의 눈 건강을 지키기 위해서는 무엇을 해야 할까요?

눈의 저하의 가장 심각한 원인은 TV, PC, 스마트폰의 블루라이트입니다. 블루 라이트는 시신경이 모여 있는 망막까지 도달하기 때문에 눈의 건강에 직접 영향을 미칩니다. 코로나19 확산으로 인해 비대면 활동이 증가하고 스마트 기기 활용이 늘어난 요즘, 우리의 눈은 점점 침침해지고 그 기능을 상실하고 있다. 이를 방지하기 위해 필수 섭취 성분은 #루테인입니다.루테인이란? 루테인은 시력의 90%를 담당하는 황반의 주요 구성물질로 강한 빛과 외부 유해요인으로부터 눈을 보호해 줍니다. 항산화 효능과 비타민 A의 효능을 더욱 증폭시켜 황반의 변화로 인한 시력저하를 방지하고 안구건조증, 노안뿐만 아니라 3대 실명질환으로 알려진 녹내장, 백내장, 황반변성을 예방하는데 중요한 역할을 합니다.루테인이 함유된 음식은?

루테인은 우리 몸에서는 성립되지 않기 때문에 음식을 통해 보충해야 합니다. 일반적으로 야채와 과일 등의 오렌지 색, 음식으로 섭취할 수 있습니다만. 대표적인 녹황색 음식으로 케일, 시금치, , 상추, 귤, 파프리카, 당근, 블루베리 등이 있습니다. 하지만 음식만으로는 루테인 섭취에 한계가 있기 때문에 건강기능식품(눈의 영양제)을 따로 선택하는 것이 좋습니다.

루테인+아스타산틴에 비타민A, 비타민D까지!1일 1하트로 눈 건강 챙기세요

눈의 영양제로는 CMG제약에서 발매하는 건강기능식품 ‘눈 건강 플러스’를 추천합니다. 메리골드꽃 추출물 루테인이 하루 최대 권장량인 20mg 함유되어 있습니다. 눈 건강을 위해서는 루테인뿐만 아니라 아스타크산틴 성분을 함께 섭취하는 것도 중요한데요. 이 제품에는 아스타크산틴 성분도 1일 섭취 권장량 4mg 함유되어 있습니다. 아스타크산틴은 눈 근육의 수축 및 이완 조절 기능을 도와 망막의 모세혈관 혈류량을 증가시켜 눈의 피로와 초점 조절 능력 등을 개선시키는 효과가 있습니다. 눈 건강 플러스에는 각막 표면과 시력을 보호해 주는 비타민 A, 망막 손상 및 황반변성 예방에 효과적인 비타민 D를 비롯하여 빛을 감지하는 단백질인 로돕신의 생성을 촉진하는 빌베리 추출물이 추가되어 눈 건강을 복합적으로 관리할 수 있습니다.

하트형 캡슐로 트렌디함을 살려 알약이 타사 제품의 절반 크기라 목 넘김이 편안한 눈 건강 플러스. 황반의 색소 밀도를 증가시켜 눈부심, 시력 저하와 증상을 개선하고 식약처에서 기능성을 인정받았다니 안심하고 복용하실 수 있겠죠?
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눈은 외부에 노출된 신체기관이므로 자극에 약하고, 한번 손상되면 회복이 어려우며, 평소 꾸준한 관리가 중요합니다. 무언가를 볼 수 있다는 행복이 주는 소중함을 깨닫고, 다 같이 눈의 건강을 지키기 위해 루테인을 섭취하는 것은 어떨까요?