서서히 본인타본인는 손목통증과 손가락 손바닥통증! 손목터널증후군의 증상과 자가진단법

​안녕 하세요 여러분!정보와 상식을 주는 사람들정상인입니다.

​여러분 가령시’손목터널 증후군’을알고 계시나쁘지않아요?​PC와 스마트 사용 빈도가 높은 현대인들이 많이 걸리는 질환이라고 하는데요,​오항상­그랬듯은 이것에 대해알려드릴게요!!​

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손목터널 증후군은​손목 신경이 지자신가는 (신경 통로)에 지속적인압박이 가해져 아픈증세과 저림 등을일으키는 질환입니다.​수근관 증후군으로도 불리며,손목이 구부러진 자세를 오래 유지하는 직업들에서 많이 발생합니다.​이강은손목터널 증후군의 원인입니다!​

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손목터널 증후군의 원인은다음과 같음니다.

보통 손목 사용이잦을 때 주로 생기며,​특히 종양, 이다신, 비만, 당뇨,갑상선 장애기가 있다면더 주의하는 것이 좋슴니다.​

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손목터널 증후군의 증상은서서히 느껴지기 시작하며,​주로 밤에 아픔이 본인타본인는경우가 많습니다.​이런 아픔을 방치한다면신경 손상이 계속 진행되어​손의 감각이본인 기능이 돌아오지 않는 등 심각한 문제를 초래할 수 있으니​ 본인타난다면곧곧바로 병원에 가 검사를받아보시는 것이 좋습 니다.​

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손목터널 증후군을자가진단하는 노하우은​위 사진과 다같이손목을 굽힌 후 손등을 서로 맞닿게 하고 안쪽을 향해 가볍게 밀어주었을 때,​1분 내에 감각이 없거나쁘지않아아픔이 발생합니다면​손목터널 증후군을의심해봐야 합니다.​​

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손목터널 증후군의 치료법은보존적 치료와 수술적 치료두 가지가 있습니다.

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손목터널증후군 예방은생활 속 연습이 중요합니다!

잘 보셨자신요??​아무래도 PC자신 스마트폰을자주 사용하는 저희는스트레칭도 자주 해 주고​심히더 조심해야겠네요!!​그럼 저는 다음 때때로에심히 알찬 정보로돌아오겠습니다~​안뇽 ㅎㅎ